por | May 30, 2015 | Alimentación y nutrición
Existe la creencia que si consumimos menos grasas en los alimentos es benéfico para la salud, pero debemos saber que las grasas o lípidos las encontramos naturalmente en muchos alimentos. Además este tipo de nutriente es importante para realizar algunas funciones en...
por | May 25, 2015 | Alimentación y nutrición
«No desayunar, no cenar» son medidas muy frecuentes tomadas por personas que desean bajar de peso, suprimir una comida tiene un efecto en el peso corporal de escasas horas y es lo que el cuerpo tarda en mandar una alerta tan antigua evolutiva que poseemos desde los...
por | May 23, 2015 | Enfermedades
Las varices son un problema común, 1 de cada 2 personas mayores de 50 años lo padecen. Es mucho más frecuente en mujeres que en hombres y se considera un problema estético, ya que las venas se hacen más gruesas o cambian de color azul o rojizo por lo que las mujeres...
por | May 21, 2015 | Sin categoría
El miedo a estar solos y el daño a la salud Seguimos hablando sobre el temor. Una de las cosas que con frecuencia observo en mis pacientes es el temor a la soledad y con este temor la gente se aventura en relaciones tortuosas, irrespetuosas y hasta violentas...
por | May 20, 2015 | Enfermedades
Es una inflamación de la mucosa interior del estómago que además se acompaña de alteraciones en las secreciones de ácido corhídrico, pérdida de los factores de barreara del estómago, etc. Entre las causas más comunes son: Tomar demasiado alcohol. Consumo excesivo de...
