por | Jun 6, 2015 | Alimentos que curan
Adelgazar no es fácil y más cuando hoy en día la comida poco saludable, como refrescos, comida chatarra y comida rápida, es adictiva. Al parecer muchas personas han tomado conciencia de lo importante que es tener una buena salud, de llevar hábitos de vida saludables...
por | Jun 6, 2015 | Consejos de salud
Cuando pensamos en hacer ejercicio nuestra primera idea es en apuntarnos a un gimnasio, no cabe duda de que sea el lugar adecuado para entrenar pero no todo el mundo tiene uno cerca, es necesario adaptarse a los horarios, además de que cuesta dinero. Entrenar en casa...
por | Jun 6, 2015 | Alimentación y nutrición
Las dietas son muy famosas por desaparecer esas «llantitas», pero las dietas para perder peso no son muy buenas. Existen varios tipos de dietas, por ejemplo: unas son para perder peso en una semana u otras para perder peso en unos poco días, haciéndolo de una...
por | Jun 6, 2015 | Alimentación y nutrición, Alimentos que curan
Actualmente los medios de comunicación se han encargado de bombardear productos para bajar de peso rápidamente, sin tener en cuenta que muchos de estos productos pueden afectar nuestra salud a corto y a largo plazo. La pérdida de peso está bien, porque trae consigo...
