¿Cómo bajar el nivel de los triglicéridos?

¿Cómo bajar el nivel de los triglicéridos?

El nivel normal de los triglicéridos es por debajo de los 150 mg/dl, ya que los triglicéridos altos, por ser unas sustancias grasosas pueden acumularse en la sangre y adherirse a las arterias y vasos sanguíneos, que finalmente los tapa; y las arterias tapadas es...
Los triglicéridos los necesitas pero no tan altos

Los triglicéridos los necesitas pero no tan altos

Los triglicéridos nos aportan energía, pero si consumimos más calorías de las que necesitamos, el resto se almacena en forma de grasa formándose así los triglicéridos. Con ello va aumentando el riesgo de sufrir alguna enfermedad cardiaca, ya que estos se van...