Curar el cáncer con hierbas o medicina natural

curar el cáncer con hierbas o medicina natural

¿Curar el cáncer con hierbas o medicina natural?

Tenemos la convicción y el sentido común de las cosas hasta que la enfermedad nos hace “ponernos de rodillas” y entonces el enfermo comienza a creer por necesidad.

Para una persona sana no es difícil discernir que la cura del cáncer aún no existe como tal sino solo el manejo de la enfermedad; si, hay casos clínicos documentados de pacientes que han superado episodios de cáncer pero no olvidemos que al cáncer es una enfermedad muy diversa y con diferentes etapas y entonces el cáncer de un paciente ni es ni se parece al de otro por lo tanto no será la misma forma de tratamiento.

Cuando yo leo en internet “medico naturista que cura el cáncer” solo se me viene una palabra a la mente “mentira”; como representante de una disciplina tan comprometida con la medicina natural como lo es la fitoterapia yo debo conocer los alcances y limitantes de la profesión que ejerzo, confío plenamente en las plantas medicinales y más aún desde la visión de ciencia, la farmacología y los ensayos; algunos podrían creer que estoy comprometido a tener una “fe ciega” en lo que hago pero la formación que he tenido y los años de experiencia me han enseñado que es mejor reconocer los limites ya que de esta forma podremos ayudar de mejor manera a los pacientes, nunca diría “yo curo el cáncer, curo la diabetes” pues prefiero ofrecer un panorama realista a mis pacientes, prefiero ofrecer menos y lograr más que lo contrario, el cáncer no se cura con bicarbonato, con guanábana, con gorgojos, con moringa y creo que eso ya lo he dicho; lograr vencer al cáncer es un trabajo en ocasiones multidisciplinario que si es posible y va a depender primero del tipo de cáncer, de su localización, estadio; del paciente su propia naturaleza, su alimentación, su entorno familiar, su trabajo, su estado emocional, su estilo de vida y del medico su eclecticismo, profesionalismo, dedicación y sobre todo la buena intención de ayudar que se sustente con todo lo anterior.

Como ven el cáncer es una enfermedad que a veces hace que el paciente quede muy expuesto ante situaciones negativas como la charlatanería y el engaño, productos de multinivel, vendedores despiadados, empresas abusivas, médicos de fortuna ven en esta enfermedad un pastel del cual quieren su rebanada y ofrecen desde células madres, productos como Herbalife, omnilife, forever living hasta recetas tan increíbles e internet como cascara de limón, bicarbonato y gorgojos chinos.

De verdad me agradaría tener una medicina de Calidad, seguridad y eficacia comprobada contra el cáncer pero por lo pronto lo que puedo ofrecer a mis pacientes es honestidad, la verdad y mi mejor esfuerzo por ayudar, mejorar la calidad de vida y cuando sea necesario mejorar la calidad de muerte.

Plantas como los honogos Ganoderma lucidum y Coriolus versicolor son de verdad una esperanza tangible, la guanábana lo es, el ajo, la cebolla, el jengibre son plantas que se estudian y se siguen estudiando para poder ayudar a estos pacientes pero mientras no tengamos la certeza científica no podemos decir a los cuatro vientos “podemos curar el cáncer” pero si podemos ayudar al paciente y su entorno, eso lo hago todos los días.

Alfonso Martínez

Naturista y fitoterapeuta.

Consultas en Guadalajara 21 y 22 de agosto

California septiembre 8 y 9

Agua Prieta Sonora  septiembre 10 y 11

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¿Cómo prevenir la obesidad infantil?

consecuencia de la obesidad

La obesidad infantil es uno de los grandes males de la población en la actualidad, es uno de los temas relacionados con la alimentación que más preocupa a los padres pues puede desencadenar graves problemas para la salud de los niños, tanto físicos como psicológicos, desde enfermedades cardiovasculares o diabetes a trastornos en su desarrollo psicológico son algunas de las consecuencias de padecer un peso descontrolado.

Es muy importante comenzar a combatir el sobrepeso desde el nacimiento inculcando hábitos de vida saludables en los niños desde que son muy pequeños.

Siguiendo algunas pautas de conducta podemos evitar la obesidad infantil en niños. 1

 

  • Actividad física

Juega un papel fundamental para establecer el equilibrio entre las calorías ingeridas y las gastadas, porque sólo de este modo, se puede conseguir un peso adecuado.

Se recomienda realizar ejercicio de manera regular al menos 30 minutos al día, si se trata de niños es aconsejable que realicen algún deporte, la cuestión fundamental es aprender a comer y ser conscientes de que es necesaria una mínima actividad física diaria para mantener una la salud de nuestro organismo.

Además se recomienda.

  • Reducir el tiempo dedicado a la televisión (causa de obesidad más modificable), a los videojuegos y a Internet, favoreciendo que dichas horas se dediquen al juego activo, la educación física y el deporte.
  • Recomendar no comer mientras se ve la televisión.
  • El desplazamiento al colegio a pie o en bicicleta.
  • La implicación del niño en la realización de pequeñas tareas domésticas.
  • Intentar realizar actividades físicas estructuradas (natación, bicicleta, correr, bailar, etc.).
  • Implicar a la familia en este estilo de vida más activo con mayores actividades extraescolares y fines de semana menos sedentarios. 2

 

  • Adoptar hábitos alimenticios saludables

Disminución de los alimentos con contenido elevado en grasa. La dieta con alto contenido en grasa tiene mayor aporte energético, cuyo exceso se deposita en forma de tejido adiposo.

Se recomienda un consumo adecuado de grasa monoinsaturada (aceites de oliva, de girasol y de maíz, etc.) y poliinsaturada (aceite de soja, pescados, entre otros), junto con una reducción del aporte de grasa saturada (leche entera y derivados lácteos enteros, embutidos, bollería, helados, etc.

Evitar el consumo excesivo de proteínas. En la infancia, un exceso de consumo proteico favorecería la diferenciación de preadipocitos a adipocitos por un incremento de la producción de factor 1 de crecimiento semejante a la insulina, con lo que se favorecería asimismo el rebote adiposo de la primera infancia.

Favorecer el consumo de hidratos de carbono complejos. Deben limitarse los hidratos de carbono con índice glucémico elevado y absorción rápida, que producen un rápido incremento de los valores de glucemia e insulinemia posprandiales, con la consiguiente hipoglucemia posterior, que provoca sensación de hambre y favorece una nueva comida de alimentos favorecedores de la obesidad en el niño, con lo que se establece un círculo vicioso, se desaconsejan los refrescos azucarados y azúcares de alimentos manufacturados (snacks sobre todo) y se recomiendan los hidratos de carbono complejos (con índice glucémico bajo y absorción lenta) tales como cereales enteros, frutas, verduras y leguminosas.

Durante la adolescencia debe vigilarse especialmente el índice de masa corporal (tercer período crítico de desarrollo de la obesidad). Esto es mucho más importante en las mujeres, en las que hay un aumento del 40% de la grasa corporal.

La edad adecuada. El niño empieza a adoptar los hábitos alimentarios a los 3-4 años por influencia o imitación de los padres, compañeros y profesores, muchos padres siguen dietas inadecuadas, lo que se expresa en un rechazo de determinados alimentos o preferencias excesivas.

La dieta adecuada. La dieta adecuada para prevenir la obesidad debe ser diversa, de modo que logre un aporte adecuado de energía, micronutrientes, macronutrientes y componentes funcionales. 3

 

  • Errores en la alimentación

Tipos de alimentos. Existe un exceso de ingestión de alimentos de origen animal (carnes procesadas) y de alimentos manufacturados ricos en azúcares refinados, sodio, ácidos grasos saturados y colesterol, hay una deficiencia de ingesta de legumbres, pescado, frutas y verduras, por último, a medida que aumenta la edad, aumenta el consumo de zumos y bebidas azucaradas.

Tipos de nutrientes. La dieta actual tiene una alta concentración de lípidos y un elevado índice glucémico, lo que favorece la obesidad por el aumento de la lipemia y la glucemia posprandial.

Distribución de las comidas. Hay una distribución calórica inadecuada a lo largo del día, con un desayuno escaso o nulo en casi un tercio de los niños y adolescentes, asimismo se refiere un exceso de picoteos entre comidas, además. 4

Por ello se recomienda:

  • Cocinar con métodos que no añadan demasiadas calorías a los alimentos como al horno, al vapor o asados.
  • Ningún alimento está prohibido pero es importante consumirlos de manera adecuada.
  • En casa los padres deben cambiar los hábitos alimenticios para transmitirlos correctamente a sus hijos.
  • Sustituye los refrescos en las comidas por agua de fruta o natural.
  • No abuses de las comidas preparadas y los platos precocinados porque se le suelen añadir grasas para mejorar su sabor.
  • Limita el consumo de pastelería y bollería.
  • No abuses de las bebidas azucaradas y edulcorantes.
  • El estrés no es un buen aliado ya que puede influir aumentando el apetito e inhibiendo la saciedad. 5

 

 

Referencias

1, 5 http://www.sepyc.gob.mx/documentacion/articulos/19%20RECOMENDACIONES%20PARA%20COMBATIR%20OBESIDAD.pdf

2, 3, 4http://apps.elsevier.es/watermark/ctl_servlet?_f=10&pident_articulo=80000074&pident_usuario=0&pcontactid=&pident_revista=51&ty=118&accion=L&origen=apccontinuada&web=www.apcontinuada.com&lan=es&fichero=v2n4a74pdf001.pdf

 

 

Jessica
Asistente
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta

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