Una correcta alimentación del niño durante los primeros años de vida puede repercutir positivamente en su estado de salud.
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¿Problema de colitis?
Para este padecimiento se recomienda tratamientos naturales ya que por su origen natural no daña la mucosa del intestino.
¿Conoces los beneficios de consumir nopal?
El consumo del nopal tiene muchas propiedades debido a su contenido en fibra.
¿Sabes lo que estás comiendo?
Consumir muy frecuentemente algún tipo de alimento puede llegar a dañar nuestra salud debido a los ingredientes que contiene ciertos alimentos.
¿Qué pasa si consumimos proteínas en exceso?
Las proteínas forman parte junto a los hidratos de carbono y las grasas, de los macronutrientes esenciales que nuestro cuerpo .
Los riesgos de las dietas milagro
Este tipo de dietas se caracterizan por las escasas calorías que aportan y por la pérdida de peso de forma rápida.
Magnesio, un mineral importante
Además de ser una buena fuente de omega 3, la linaza también es una buena fuente de magnesio.
Importancia del hierro en nuestro cuerpo
El hierro forma parte de los glóbulos rojos y es necesario para transportar el oxígeno por todo el cuerpo.