Aumenta tu consumo de Arándanos

Aumenta tu consumo de Arándanos

Es de gran importancia saber (conocer) los beneficios y propiedades que nos aporta el consumir arándanos, de igual manera identificarlos… Razones por las que debes consumir arándanos Razón 1). Mejora las defensas del sistema inmunológico. El consumir pequeñas...
Arándano azul para mejorar la salud

Arándano azul para mejorar la salud

El arándano azul, son pequeñas bolitas muy beneficiosas para la salud ya que son antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes, que lo convierten en un buen aliado para combatir varias afecciones de la salud. El arándano azul, es muy recomendado por diferentes...
El fruto de asaí como antioxidante

El fruto de asaí como antioxidante

El asaí (Euterpe oleracea) es una palmera monoica perteneciente a la familia de las Arecáceas. Sus frutos son bayas globosas de color negro- purpúreo o violáceo oscuro. Los frutos de esta palmera son consumidos como alimento desde tiempos precolombinos en toda la...