por | Jul 4, 2015 | Alimentación y nutrición
Es una leche altamente nutritiva y proteica. La linaza o semillas de lino contienen un alto contenido de fibra y ácidos grasos en Omega 3. Estas semillas son muy beneficiosas controlando los niveles de colesterol malo, también ayuda con el control de la glucosa en la...
por | Jul 3, 2015 | Alimentación y nutrición
La leche o bebida de nueces es una de muchas leches vegetales que posee los mismo nutrientes y mucho mejores que la leche de vaca. Además, se convierte en una alternativa a la leche en caso de ser intolerante a la lactosa. Desde un punto de vista nutricional, la leche...
por | Jul 3, 2015 | Alimentación y nutrición
La leche de avena es una opción ideal en caso de dietas vegetarianas o veganas, sustituyendo la leche de origen animal. Tiene muchas propiedades que son buenas para la salud, siendo una fuente minerales como el calcio, el hierro, fósforo, vitaminas del complejo B,...
por | Jul 3, 2015 | Alimentación y nutrición
El alpiste es una semilla que comen los pájaros, pero gracias a sus propiedades enzimáticas ayuda al mejor funcionamiento de órganos como el hígado, riñones y páncreas, combatiendo la diabetes y la cirrosis. También se ha comprobado que la leche de alpiste es...
por | Jul 3, 2015 | Alimentación y nutrición
Lo más saludable es conseguir y mantener un peso adecuado y estable, las oscilaciones de peso, perdiendo y ganando varios kilos, repetidas veces, resultan perjudiciales para la salud y hacen que cada vez resulte más difícil perder la grasa acumulada. El peso saludable...
por | Jul 3, 2015 | Alimentación y nutrición
La bebida o leche de amaranto es una bebida para consumo en individuos sanos y los pacientes con algún tipo de desorden metabólico, esta leche también es utilizada en los países andinos para alimentar a los bebes. No resulta alergénica, siendo muy alcalina y proteica....
