¿Cómo sustituir el azúcar?

¿Cómo sustituir el azúcar?

  Cuando la mayoría de las personas hablan del azúcar, se refieren a la sacarosa, por ejemplo la azúcar granulada, ya sea de caña o de betabel. Sin embargo, para propósitos de información nutricional, los azúcares están definidos como todos los monosacáridos y...
Remedios y consejos en el tratamiento de la bronquitis

Remedios y consejos en el tratamiento de la bronquitis

Las infecciones respiratorias agudas son un padecimiento común, y la bronquitis entra en ellas. La bronquitis es una inflamación de recubrimiento de los bronquios, que conectan la tráquea a los pulmones. Cuando los bronquios están inflamados o infectados, entra menos...
Dietas para perder peso, poco saludables

Dietas para perder peso, poco saludables

Durante las primeras semanas del año la mayoría de las personas tenemos un objetivo en común, perder peso. A veces para lograrlo nos cegamos y caemos en hábitos poco saludables o dietas “milagro” que lo único que hacen  es poner en riesgo la salud. Por eso el día de...
¿Por qué desintoxicar mi cuerpo?

¿Por qué desintoxicar mi cuerpo?

En la actualidad los contaminantes están omnipresentes en nuestro medio ambiente, la exposición constante a estas sustancias ha sido asociada a numerosas enfermedades. Aun cuando nos cuidemos mucho, recogemos y acumulamos en nuestro cuerpo muchas toxinas que nos...
Consejos para una mejor circulación en las piernas

Consejos para una mejor circulación en las piernas

La circulación es un término que engloba el movimiento de la sangre por los distintos vasos de cuerpo como arterias, venas y capilares. La insuficiencia venosa crónica (IVC) es la incapacidad de las venas para realizar el adecuado retorno de la sangre al corazón, esta...