por | Feb 9, 2016 | Consejos de salud
Cuando la mayoría de las personas hablan del azúcar, se refieren a la sacarosa, por ejemplo la azúcar granulada, ya sea de caña o de betabel. Sin embargo, para propósitos de información nutricional, los azúcares están definidos como todos los monosacáridos y...
por | Ene 27, 2016 | Consejos de salud
Las infecciones respiratorias agudas son un padecimiento común, y la bronquitis entra en ellas. La bronquitis es una inflamación de recubrimiento de los bronquios, que conectan la tráquea a los pulmones. Cuando los bronquios están inflamados o infectados, entra menos...
por | Ene 23, 2016 | Consejos de salud
Durante las primeras semanas del año la mayoría de las personas tenemos un objetivo en común, perder peso. A veces para lograrlo nos cegamos y caemos en hábitos poco saludables o dietas “milagro” que lo único que hacen es poner en riesgo la salud. Por eso el día de...
por | Ene 16, 2016 | Consejos de salud
El colesterol elevado lo puede tener cualquier persona, el colesterol alto no se ve, no se siente, ni se oye. Comer demasiadas grasas saturadas es una causa común de colesterol elevado, aunque hay otros factores que pueden afectar a los niveles de colesterol en la...
por | Ene 9, 2016 | Consejos de salud
En la actualidad los contaminantes están omnipresentes en nuestro medio ambiente, la exposición constante a estas sustancias ha sido asociada a numerosas enfermedades. Aun cuando nos cuidemos mucho, recogemos y acumulamos en nuestro cuerpo muchas toxinas que nos...
por | Ene 4, 2016 | Consejos de salud
La circulación es un término que engloba el movimiento de la sangre por los distintos vasos de cuerpo como arterias, venas y capilares. La insuficiencia venosa crónica (IVC) es la incapacidad de las venas para realizar el adecuado retorno de la sangre al corazón, esta...