La canela es altamente antioxidante, y el aceite de canela tiene fuertes propiedades anti-bacterianas y anti-hongos. También es una gran fuente de manganeso, fibra, hierro y calcio. Como resultado, durante siglos se ha utilizado como un remedio casero eficaz para:

• Combate la acidez estomacal.
• Baja el colesterol.
• Mejora la buena digestión.
• Combate y alivia los dolores de garganta.
• Alivia la diarrea.
• Cura el resfriado común.
• Reduce el dolor ocasionado por la artritis.
• Estimula la memoria y la función cognitiva.
• Es un buen tratamiento para los dolores de muelas.
• Alivia los dolores de cabeza y migraña.

Remedios caseros con Canela

Artritis
La canela ha demostrado que actúa como un remedio natural para el dolor causado por la artritis. Como la canela se considera con propiedades anti-inflamatorias, es muy bueno que lo consuman las personas que la padecen. Para eso, se toma una infusión con canela y miel por las mañanas antes de desayunar.

Reducir el Colesterol
El consumo de cantidades pequeñas de canela puede ayudar a reducir el colesterol. Basta con ingerir la mitad de una cucharadita de canela en polvo al día. La canela se debe de agregar al café o té.

Dolores de Cabeza y Migraña
Canela es un remedio natural y eficaz para eliminar los dolores de cabeza y el alivio de la migraña. Un remedio muy sencillo de preparar, es poner a calentar una taza de leche, le agregas 2 cucharadas de canela en polvo, deja que hierva por unos minutos. Sírvela y endúlzala con miel. Toma esta infusión al primer signo de dolor.

Tos y Resfriado Común (Gripe)
La medicina china ha utilizado durante mucho tiempo a la canela como un remedio natural para la tos y el resfriado. Un remedio simple es tomar una infusión de canela 3 veces al día, eso ayudara bastante.

Dolor de muelas
La canela puede aliviar el dolor de muelas. Basta con hacer una pasta con cinco cucharaditas de miel y con una cucharadita de canela en polvo. Aplica una pequeña cantidad de esta pasta directamente sobre el diente 2 o 3 veces al día hasta que el dolor se quite. Se puede almacenar cualquier molde pequeño a temperatura ambiente.

Diana
Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta

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