¿Por qué la segunda primavera?

Los cambios que se producen en la mujer con el descenso de los estrógenos y la progesterona son decisivos, «la segunda primavera» se caracteriza por la estabilidad hormonal. La menopausia es un proceso normal en la vida de las mujeres, en la que existen varios cambios hormonales que culminan con la desaparición de la menstruación. El proceso normal de envejecimiento altera la función de los ovarios y disminuye la producción de estrógenos. Los estrógenos se encargan de varias funciones en el cuerpo, las cuales se ven afectadas por la menopausia. ¹

La menopausia se presenta generalmente entre los 45 y 55 años de edad. En México se calcula que en promedio se presenta entre los 48 y 50 años de edad.

¿Por qué se produce la menopausia?

Hasta hace poco se creía que la menopausia era provocada por un agotamiento de los folículos del ovario, lo que progresivamente producía una deficiencia en la producción de hormonas, en particular de estrógenos. Sin embargo, nuevas investigaciones muestran que la menopausia se desencadena por el cambio de la sensibilidad al estrógeno en el cerebro, en el hipotálamo aparecen las primeras modificaciones del proceso.

La premenopausia, que procede a la menopausia, anuncia el comienzo de los cambios caracterizados por una disminución progresiva de la función de los ovarios que se manifiesta en las alteraciones menstruales con ciclos cortos y largos, algunos con ovulación y otros sin ovulación (anovulatorios), poco a poco los ovarios se vuelven menos sensibles a la estimulación hormonal.

El cese de la maduración folicular implica que el ovario ya no producirá más estradiol, que es el estrógeno de mayor potencia, tampoco elaborara más progesterona, estos dos son las hormonas del ciclo ovárico y desde la menarca (primera menstruación) ha acompañado a los ciclos menstruales, y partir de los cuarenta se empieza a disminuir el estrógeno y la progesterona. ²

Síntomas

• Periodos menstruales alterados. Cambia la frecuencia de los ciclos y los días de duración. Se hacen cada vez más escasos.
• Sensación de calor o bochornos. Generalmente duran entre 10 y 30 minutos y pueden presentarse varias veces al día o algunas veces por semana. La sensación es más intensa en cara, cuello o pecho y pueden acompañarse de sudoración.
• Insomnio y bochornos nocturnos que pueden causar ansiedad, tensión e irritabilidad.
• Disminución del apetito sexual.
• Resequedad vaginal que puede originar dolor al tener relaciones sexuales y predisposición a infecciones vaginales.
• Pérdida del tono muscular y la fuerza de los ligamentos que sostienen estructuras como la vejiga y el útero. Esto favorece la incontinencia urinaria, infecciones y otras alteraciones.
• Piel seca, arrugas y caída de cabello.
• Cambios psicológicos. Alteraciones de la memoria, irritabilidad, depresión. Osteoporosis asociada a fracturas y disminución de la estatura.
• Otras alteraciones menos frecuentes son: hormigueo de manos y pies, debilidad muscular o dolor importante en las articulaciones, nausea, vómito, fatiga. ³

Tratamientos

Actualmente el gobierno federal junto con el consejo de salubridad general, en la actualización del año 2013 de la guía de práctica clínica. Para el diagnóstico y tratamiento de la perimenopausia y postmenopausia, se recomiendan el uso de medicamentos no hormonales del tipo de fitoterapia para pacientes que no desean el uso de tratamientos hormonales o exista alguna contraindicación. ⁴

TRATAMIENTO NATURAL PARA MENOPAUSIA

Fuentes:

^{1, 3} http://www.endocrinologia.org.mx/imagenes/archivos/Menopausia.pdf

² Dra Sonia Blasco, Menopausia una etapa vital. https://books.google.com.mx/books?id=6_e4qphWXu0C&printsec=frontcover&dq=menopausia&hl=es&sa=X&ei=yb1tVfDNN8ObyASjp

4OoCg&ved=0CEYQ6AEwBw#v=onepage&q=menopausia&f=false

⁴http://www.cenetec.salud.gob.mx/descargas/gpc/CatalogoMaestro/019_GPC_ClimatyMenop/SS_019_08_GRR.pdf

Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta

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