Smoothie relajante.

Ingredientes:

Las siguientes frutas que se necesitan deben estar previamente congeladas, se recomienda dejarlas durante la noche en el congelador.

  • ½ pepino cortado en rodajas
  • 1 taza de moras
  • 1 taza de agua
  • 4 hojas de lechuga

Preparación:

Licuar con el agua primero las moras, unos segundos después agregar el pepino, 30 segundos después las hojas de lechuga.