Los triglicéridos los necesitas pero no tan altos

Los triglicéridos los necesitas pero no tan altos

Los triglicéridos nos aportan energía, pero si consumimos más calorías de las que necesitamos, el resto se almacena en forma de grasa formándose así los triglicéridos. Con ello va aumentando el riesgo de sufrir alguna enfermedad cardiaca, ya que estos se van...