Ensalada con rábanos

Ensalada con rábanos

Ingredientes: Para 2 personas 1 taza de espinas 4 hojas de lechuga Rábanos 2 pepinos Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso. Preparación: Corta todos los ingredientes y sirve en un plato. Como opción final...
Ensalada de manzana verde y aderezo

Ensalada de manzana verde y aderezo

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de lechuga cortadas 3 manzanas verdes 1/2 taza de nuez Ajonjolí Aderezo de piloncillo 1 piloncillo 1 tza de agua 1/4 vinagre manzana 1 cucharada de mostaza Sal y pimienta Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar...
Ensalada de color con aderezo

Ensalada de color con aderezo

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de espinaca 2 jícamas cortadas 3 mangos pelados y cortados Amaranto 1 piloncillo 1 tza de agua 1/4 vinagre manzana 1 cucharada de mostaza Sal y pimienta Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la...
Ensalada de pera con aderezo

Ensalada de pera con aderezo

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de espinacas picadas 3 peras picadas 1/2 tza. de arándano seco Nuez Amaranto Aderezo: 200 ml de miel de piloncillo 20 ml de aceite de oliva Ajo picado Chile picado fino Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o...
Ensalada con germinado y aderezo

Ensalada con germinado y aderezo

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de espinacas 5 hojas de lechuga 3 manzanas cortadas en media luna 1 tza de arándanos secos Germinado de soja Aderezo de piloncillo 1 piloncillo 1 tza de agua 1/4 vinagre manzana 1 cucharada de mostaza Sal y pimienta Todo lavado y...