Beneficios del agua de Jamaica

Beneficios del agua de Jamaica

El agua de Jamaica como comúnmente es conocida, es muy beneficiosa ya que nos favorece en mucho. En este blog, le presentamos una serie de beneficios que nos brinda al consumirla. Uno de los grandes beneficios que posee la Jamaica, es que nos ayuda a depurar y a...
Mantente hidratado sin beber agua

Mantente hidratado sin beber agua

Bien es cierto que beber agua es de gran beneficio para la salud, pues ayuda a que el organismo funcione correctamente. Además de que nuestro cuerpo se compone del 70% de agua y durante el día la perdemos a través de la transpiración, orina, entre otros. Una ingesta...
La importancia de una hidratación adecuada

La importancia de una hidratación adecuada

El agua es, por mucho, la sustancia más abundante sobre la Tierra, así  como de nuestros cuerpos, siendo esencial para la vida pues todos los procesos metabólicos ocurren en un medio acuoso. Aunque dependemos de ella, nuestro organismo no es capaz de sintetizarla en...
La importancia de beber agua para la salud

La importancia de beber agua para la salud

Seguramente ya has leído y oído muchas veces que beber agua tiene muchos beneficios para la salud, pues un gran porcentaje de nuestro cuerpo es agua y diariamente se pierden entre 2 y 3 litros de líquidos a través de la respiración, el sudor, la orina, las heces, la...
¿Cómo luchar contra la deshidratación?

¿Cómo luchar contra la deshidratación?

El cuerpo humano necesita agua en un importante porcentaje. Más de dos terceras partes del organismo está formado por agua, por lo que la hidratación es vital para que nuestra salud no se resienta. Uno de los remedios naturales más habituales consiste en beber entre...