Alimentación para personas con hipertensión

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La Hipertensión Arterial se caracteriza por el aumento de la presión arterial sostenida, es decir, la sangre tiene dificultades para pasar por las arterias, por lo que ejerce presión sobre ellas. Entre los problemas relacionados a esta enfermedad está la insuficiencia...
Alimentos para unos ojos sanos

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La función de los ojos todos la conocemos, transforma la luz que recibe en señales eléctricas que llegan al cerebro a través del nervio óptico, y es el cerebro el que interpreta lo que estamos viendo. El sistema ocular se alimenta de nutrientes que llegan por arterias...
Colon irritable ¿Cómo tratarlo?

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El síndrome de colon irritable es un problema muy frecuente, sin embargo la causa exacta se desconoce, pero se asocia al estilo de vida como el estrés y la mala alimentación. Pero… ¿Qué es el síndrome de colon irritable? El síndrome de colon irritable o intestino...
Alimentación para la migraña

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El dolor de cabeza/migraña es uno de los padecimientos que tienen una gran incidencia en la sociedad, debido al estilo de vida tan estresante de la actualidad. Este padecimiento puede detonarse por diversas circunstancias como la depresión, golpes, problemas de sueño,...