por | Mar 28, 2017 | Alimentación y nutrición
La alimentación puede ser una ayuda muy importante en caso de tener algunos problemas circulatorios, incluso una dieta inadecuada puede provocar espesamiento en la sangre, que dificultan la fluidez sanguínea y pueden provocar anomalías o accidentes vasculares, como...
por | Mar 27, 2017 | Alimentación y nutrición
El consumo regular de fibra genera múltiples beneficios para el organismo puede ayudar a prevenir el sobrepeso, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo II y ayuda a mantener saludable el aparato digestivo en todas las etapas de la vida. De acuerdo con la...
por | Mar 22, 2017 | Alimentación y nutrición
Los energizantes naturales eliminan el cansancio y mejoran nuestro estado de ánimo, estos productos o sustancias naturales pueden darnos beneficios de forma rápida o mediante el consumo regular de los mismos, ya que la energía mejora con unos hábitos saludables. La...
por | Mar 20, 2017 | Alimentación y nutrición
Se ha comprobado que las comidas ricas en antioxidantes pueden ayudar a mantener el organismo joven durante más tiempo. Los antioxidantes tienen la función de neutralizar el efecto destructivo de los radicales libres sobre las células de nuestro organismo. Por lo que,...
por | Mar 18, 2017 | Alimentación y nutrición
Debido al estrés que vivimos a diario en el trabajo, en el hogar o en el tráfico y a la mala alimentación como el exceso de consumo de alimentos muy condimentados, el tabaco o el alcohol, y por comer poca fibra, este tipo de padecimiento va en aumento y cada vez es...