Beneficios de cocinar con ajo

Beneficios de cocinar con ajo

El consumo de ajo tiene muchos beneficios para nuestra salud, debido a las propiedades que contiene como es la alína, que por medio de la enzima aliinasa, se convierte en alicina que son los responsables de su olor y de los beneficios para la salud. Por ello, es...
Los poderosos jugos verdes

Los poderosos jugos verdes

Adelgazar no es fácil y más cuando hoy en día la comida poco saludable, como refrescos, comida chatarra y comida rápida, es adictiva. Al parecer muchas personas han tomado conciencia de lo importante que es tener una buena salud, de llevar hábitos de vida saludables y...
La cebolla excelente aliado para la piel

La cebolla excelente aliado para la piel

Propiedades de la cebolla en la piel La cebolla junto con el ajo se ha convertido de los mejores antibióticos naturales, si bien a la cebolla se le atribuyen propiedades que han sido enumeradas en diversas literaturas, pero pocas veces se habla de su gran poder...
Propiedades y nutrientes del amaranto

Propiedades y nutrientes del amaranto

Durante la época prehispánica no solo se hicieron rituales y alimento duradero con el amaranto. Este también era usado para atoles, tortillas, masitas de galletas, tamales y pinoles. También se consumía hervido y tostado; para los niños las alegrías con la miel los...
Agua de pepino para bajar de peso

Agua de pepino para bajar de peso

El abdomen es una de las zonas más difíciles para afinar. Correr, hacer abdominales, aerobics o cualquier ejercicio son algunas opciones para bajar de peso y así definir el abdomen. Pero, si quieres presumir de un vientre plano te ofrecemos una opción fácil, económica...