por | Jul 17, 2017 | Alimentación y nutrición
Los betacarotenos son compuestos entre los cuales existen pigmentos que le dan el típico color anaranjado o amarillo a gran cantidad de frutas y verduras. También están presentes en otras verduras de hoja verde o verdes oscuras, como las espinacas o el brócoli....
por | May 29, 2017 | Alimentación y nutrición
El chocolate amargo es un alimento cuya ingestión produce sensación de bienestar en el organismo, esto ocurre porque contiene una serie de componentes con propiedades euforizantes y estimulantes. La ansiedad, la irritación, la distracción, el cansancio y la depresión...