por | Ago 12, 2016 | Alimentación y nutrición
Los alimentos guardan tantas propiedades como necesidades se plantean al ser humano, sólo hace falta combinar los ingredientes naturales precisos para ayudar al organismo a promover el sueño. Hay alimentos que por su particular composición nutritiva y según la...
por | Jul 28, 2016 | Consejos de salud
Mucho se hace hincapié de tener hábitos de vida saludables, recalcando la buena alimentación y el ejercicio con regularidad. También es importante el descanso al final del día, ya que el tener un buen descanso ayuda a nuestra vida diaria. Además de que es esencial...
por | Jun 11, 2015 | Alimentos que curan
Generalmente damos por hecho que dormir mal es algo normal y casi no le damos la importancia debida, pero tener un buen descanso nos ayuda a nuestra vida diaria, además de que es esencial para la restauración física y mental, y esta acción la realizamos mucho más...
por | Sep 29, 2014 | Noticias de salud
Washington, 22 abril (PL) Científicos británicos sugieren que disminuir las horas de sueño durante noches consecutivas conduce a una función vascular menos saludable y a una alteración del control de la respiración. Dormir poco puede tener muchos efectos...
