Ensalada con manzana y arándano

Ensalada con manzana y arándano

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de lechuga 1 taza de espinacas 2 manzanas Arándano seco Nuez Miel Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso. Preparación: Corta los vegetales y las mazanas. En seguida en un...
Ensalada con rábanos

Ensalada con rábanos

Ingredientes: Para 2 personas 1 taza de espinas 4 hojas de lechuga Rábanos 2 pepinos Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso. Preparación: Corta todos los ingredientes y sirve en un plato. Como opción final...
Ensalada con verduras asadas

Ensalada con verduras asadas

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de lechuga cortadas 5 calabacitas 4 tomates 2 berenjenas 1 cebolla mediana Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso. Preparación: Primero deberás cortar todos los...
Ensalada con chabacano

Ensalada con chabacano

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de lechuga 5 hojas de espinaca 3 manzanas verdes 10 chabacanos Ajonjolí 1/2 taza de nuez Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso. Preparación: Corta las manzanas verdes y...
Ensalada y granada

Ensalada y granada

Ingredientes: 5 hojas de lechuga cortadas 3 manzanas 3 melocotones Granada Ajonjolí 1/2 taza de nuez Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso. Preparación: Corta las manzana y los melocotones. En un plato hacer...