Ensalada y germinado

Ensalada y germinado

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de lechuga (picadas) 5 hojas de espinacas (picadas) Zanahoria rallada 2 pepinos (pelados y cortados) Germinado Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso. Preparación: En un...
Ensalada con germinado y aderezo

Ensalada con germinado y aderezo

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de espinacas 5 hojas de lechuga 3 manzanas cortadas en media luna 1 tza de arándanos secos Germinado de soja Aderezo de piloncillo 1 piloncillo 1 tza de agua 1/4 vinagre manzana 1 cucharada de mostaza Sal y pimienta Todo lavado y...