por | Jul 16, 2021 | Jugos saludables
Tomar un jugo es una excelente forma natural de combatir el estreñimiento y aportar nutrientes que ayudan a el cuerpo, existe una gran variedad de estos jugos, aquí te presentamos un rico jugo de higo y plátano. Estas frutas nos permiten regular el tránsito...
por | Jul 10, 2021 | Jugos saludables
Si sufres de colitis estos jugos te ayudaran a que te sientas mejor, si los tomas constantemente. JUGO DE PIÑA Y ESPINACA Ingredientes: ½ taza de piña en cubos1 taza de espinaca, solo las hojas1 rama de apio2 cucharadas de sábila, solo pulpa1 pepino, con cascara, sin...
por | Feb 21, 2018 | Videos recientes
Como preparar un deliciosos jugo de jengibre con naranja y beneficiarse en la salud. El jengibre tiene propiedades antivirales, antibacterial, detoxificadora, protectora del hígado y muchas más. Alfonso Martínez [su_youtube...
por | Sep 2, 2016 | Consejos de salud
Jugo de kiwi Para preparar este saludable jugo sólo tienes que licuar medio kiwi con tres hojas de espinacas y tres de lechuga. Este jugo es rico en antioxidantes, vitamina C y clorofila. De igual manera, resulta muy efectivo para limpiar el organismo, si deseas...
por | Sep 10, 2015 | Alimentación y nutrición
Primero que nada se debe aclarar que las calorías no son malas, el cuerpo necesita calorías para tener energía, sin embargo, comer demasiadas calorías y no quemar lo suficiente de estas a través del ejercicio físico puede hacer que aumentes de peso. Más de un 20% de...