Propiedades terapéuticas del gordolobo

Propiedades terapéuticas del gordolobo

El mayor uso tradicional del gordolobo (Gnaphalium oxyphillum) es como antitusivo y antiinflamatorio. Las flores de gordolobo presentan actividad antiviral y expectorante, por lo que es excelente para afecciones respiratorias como resfriados, gripes, amigdalitis,...
Ginkgo para detener el deterioro cognitivo

Ginkgo para detener el deterioro cognitivo

El ginkgo (Ginkgo biloba) ha sido utilizado desde hace más de 2000 años para diferentes padecimientos, en especial para el cerebro y el flujo sanguíneo. Sus beneficios se deben a los flavonoides, los cuales contienen poderosos antioxidantes, y los terpenoides, estos...
Propiedades terapéuticas de la pasiflora

Propiedades terapéuticas de la pasiflora

La pasiflora (Passiflora incarnata) ha sido una de las plantas más utilizadas para combatir el insomnio y reducir el estrés y ansiedad debido a sus propiedades tranquilizantes y ansiolíticas. Además de contar con ello, la pasiflora es espasmolítica y antitusiva. En la...
Tomillo para reforzar el sistema inmunológico

Tomillo para reforzar el sistema inmunológico

El tomillo (Thymus vulagaris) más allá de ser una planta aromática utilizada en la cocina, posee propiedades medicinales que benefician la salud, dentro de las que destacan alivio de cólicos, dolores de estómago, eliminación de flatulencias, entre otros, siendo esta...
Plantas medicinales que ayudan a cuidar tu piel

Plantas medicinales que ayudan a cuidar tu piel

La piel es la imagen de nuestra salud y es un aspecto que la mayoría descuida o no le presta la debida atención. Nuestra piel es una barrera protectora frente a diversos factores externos, por lo que es importante limpiarla y protegerla, y no hay mejores aliados que...