por | Sep 23, 2021 | Alimentación y nutrición
La sal en la alimentación La sal es uno de los alimentos de los que más abusamos y hay que tener en cuenta que un elevado consumo de sal eleva el riesgo de padecer hipertensión y provoca todo tipo de problemas cardiovasculares, respiratorios e insuficiencia renal,...
por | Sep 23, 2021 | Alimentos que dañan, Noticias de salud
Reducir la sal: Objetivo mundial La sal ya es como una droga, aumenta el contenido de sal de los alimentos procesados, en exceso duplica el riesgo cardiovascular en diabéticos, estos son algunos de los encabezados en los periódicos y revistas de salud en el mundo, y...
por | Sep 23, 2021 | Alimentación y nutrición
La sal es uno de los alimentos que por tradición, costumbre y sabor, incluimos frecuentemente en la dieta, ya que nos resulta perfecta para resaltar el sabor de nuestras comidas. Sin embargo, investigaciones han encontrado que el consumo excesivo de sal puede...
por | Jul 16, 2020 | Consejos de salud
El sodio (sal) cumple una función importante en nuestro organismo, por increíble que parezca, la sal ayuda a transmitir los impulsos nerviosos y a contraer las fibras musculares. Pero su consumo excesivo trae consigo enfermedades para la salud cardiovascular, como...
por | Ene 14, 2017 | Ensaladas
Ingredientes Para dos personas: 6 Hojas de lechuga Iceberg 4 Jitomates 2 Pepinos cortados en rodajas 1 Pimiento amarillo 1/2 Cebolla morada 1 Puñito de cilantro Limón y sal al gusto. Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad...
