¿Qué se debe cuidar después de los 40 y 50 años?

¿Qué se debe cuidar después de los 40 y 50 años?

Los cuarenta se consideran una de las edades más maravillosas para la mujer, en la que se suele sentir bien consigo misma y mucho más serena. Por otro lado, es cuando comienzan a aparecer las secuelas de un mal cuidado de los veinte. En esta etapa las mujeres inician...
5 Alimentos que fortalecen tu sistema inmune

5 Alimentos que fortalecen tu sistema inmune

El sistema inmunológico tiene la tarea de defender al cuerpo ante organismos como virus y bacterias. Y para fortalecer el sisma inmunológico, implica preparar las defensas naturales del organismo contra los cambios climáticos o la mala alimentación y así evitar...
¿Sufres de hemorroides?

¿Sufres de hemorroides?

Actualmente el tema de las hemorroides, puede ser para algunas personas incomodo hablar de ello, pero cabe mencionar que es importante, si se tiene este padecimiento atenderlo, y no por vergüenza dejar nuestra salud a un lado, además que es algo natural de nuestro...
Los riñones órganos vitales

Los riñones órganos vitales

Actualmente el padecimiento de los riñones es una enfermedad que puede llegar a afectar la salud de gravedad, teniendo en claro que los riñones son una parte vital para nuestro cuerpo, si estos llegan a perder su funcionamiento nos puede llegar a afectar de gravedad...
Grasas no saturadas buenas para la salud

Grasas no saturadas buenas para la salud

Todos necesitamos de las grasas en nuestra dieta, las buenas son esenciales para nuestra salud. Éstas nos proveen y ayudan a guardar energía en el cuerpo, mantienen nuestra piel suave, protegen nuestro cuerpo y transportan las vitaminas solubles de las grasas a través...