por | May 16, 2015 | Alimentación y nutrición
La manera en cómo nos alimentamos tiene mucho que ver con tener problemas de sobrepeso o hasta obesidad en casos muy extremos. Hoy en día por la falta de tiempo la alimentación ya es poco nutritiva consumiendo las comidas que vienen enlatadas, los refrescos, jugos...
por | May 16, 2015 | Consejos de salud
El hígado es el órgano más grande y vital de nuestro cuerpo, es uno de los más importantes del organismo. Pertenece al sistema digestivo pero más allá de su tamaño lo más importante son sus funciones ya que participa de casi todas las funciones metabólicas del...
por | May 2, 2015 | Alimentación y nutrición
La composición de los frutos secos es natural, se caracterizan por incluir en su composición pocos hidratos de carbono. Estos alimentos son muy energéticos, ricos en grasas y proteínas. Contienen muchas vitaminas y minerales que resultan buenos para la salud. Los...
por | Abr 18, 2015 | Alimentos que dañan
Las bebidas energéticas o energizantes, son bebidas sin alcohol y con el propósito de brindarles energía (como su nombre lo marca) a aquellas personas que están agotadas como jóvenes que están en el estudio, los atletas y personas adultas que por cuestiones de su...
por | Abr 8, 2015 | Alimentos que dañan
Las papas o patatas fritas son un alimento americano muy popular que al consumir es bastante adictivo. Estás contienen carbohidratos, sodio y grasas trans. Las grasas trans son un tipo de grasa que se forma cuando el aceite se transforma en una grasa sólida añadiendo...
