Jugo para la hipertensión

Jugo para la hipertensión

Cuando una persona sufre de presión arterial alta es porque la sangre tiene dificultades para pasar por las arterias, por lo que ejerce presión sobre ellas. Y por si fuera poco, esta complicación está relacionada con insuficiencia cardiaca, la cardiopatía crónica,...
Jugo nutritivo para la anemia

Jugo nutritivo para la anemia

La anemia es la insuficiencia de glóbulos rojos para poder transportar el oxígeno a los tejidos de todo el  cuerpo y ello te puede hacer sentir débil y muy cansado, ya que no se está obteniendo la energía que necesita el cuerpo. Los síntomas pueden ser la fatiga,...
Cómo mantenerse saludable después de la menopausia

Cómo mantenerse saludable después de la menopausia

La menopausia es la época de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones, casi siempre ocurre entre los 45 y 55 años de edad. La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona. Sin embargo, la mujer...
¿Conoces las propiedades de las lentejas?

¿Conoces las propiedades de las lentejas?

Este alimento, pertenece al grupo de las legumbres secas, crecen como los guisantes y las habas, es decir, en una vaina, esta vaina contiene con dos semillas de lenteja en su interior, las lentejas nunca llegan frescas a la mesa, éstas se cocinan o se hierven. Existen...

Jugo desintoxicante

Ingredientes: 2 zanahorias El jugo de 2 naranjas 2 ramitas de apio 3 cm jengibre Preparación: Colocar los ingredientes en el extractor y mezclar con el jugo de naranja. Beber por las mañanas.