por | May 3, 2016 | Noticias de salud
Tanto las frutas como las verduras son alimentos que sin duda deben de estar dentro de nuestra dieta diaria, ya que gracias a sus propiedades contenidas ofrecen beneficios para nuestra salud. Por ejemplo, una nueva investigación indica que podría reducir su riesgo de...
por | Nov 9, 2015 | Consejos de salud
Cuando consumimos las frutas o las verduras crudas es importante desinfectarlas muy bien y ser lo más higiénico posible para evitar cualquier infección gastrointestinal, es importante no pasarse del tiempo recomendado ya que estas pueden perder sus propiedades. Antes...
por | Nov 27, 2014 | Alimentación y nutrición
Potasio y sodio Los vegetales y hortalizas son ricos en potasio y ayudan a eliminar la retención de líquidos, propia de los alimentos ricos en sodio. Por esta razón, al consumir vegetales y hortalizas prevenimos la hipertensión y la hinchazón de vientre y piernas...
por | Sep 16, 2014 | Frutas curativas
La sandía para limpiar el colon Ayuda a limpiar el colon de toxinas y es un remedio natural anti-inflamatorio, que incluye antioxidantes muy útiles para combatir los radicales libres que se acumulan en el revestimiento del colon, de igual forma ayuda a brindar un...
