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Alfonso Naturista

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Alfonso Martínez profesional de la medicina natural

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Archives for 2015-08-04

Las lentejas y sus propiedades nutricionales

2015-08-04 by Lic. Jessica (Nutrición)

Propiedades nutricionales

Este alimento, pertenece al grupo de las legumbres secas, crecen como los guisantes y las habas, es decir, en una vaina, esta vaina contiene con dos semillas de lenteja en su interior, las lentejas nunca llegan frescas a la mesa, éstas se cocinan o se hierven. Existen cientos de variedades de lentejas, que varían en su color, las podemos encontrar en amarillo, naranja, rojo, verde, marrón y … [Read more...] about Las lentejas y sus propiedades nutricionales

Filed Under: Alimentación y nutrición Tagged With: consumo, lentejas, propiedades nutricionales

La sorprendente guanábana

2015-08-04 by Ivonne

Guanábana

La Guanábana o Annona muricata pertenece a la familia de las Anonáceas, se asemeja a la chirimoya; originaria de la selva peruana, se cultiva en la India, Filipinas, Australia, Hawai y en los países del trópico americano. Las propiedades curativas de la guanábana en el tratamiento del cáncer han sido muy difundidas. Sin embargo, la annona muricata (nombre científico de la guanábana) brinda … [Read more...] about La sorprendente guanábana

Filed Under: Frutas curativas Tagged With: beneficios, guanabana, propiedades-curativas

Alimentos que ayudan a la circulación sanguínea

2015-08-04 by Lic. Jessica (Nutrición)

Alimentación para circulación

Las varices, las hemorroides, la celulitis e incluso la pesadez o hinchazón de las piernas son trastornos molestos que aunque en la mayoría de los casos no son graves, afectan a la vida de quien los sufre, todos ellos están provocados por diversas causas, pero tienen un denominador común: la mala circulación de la sangre, la dieta juega un papel importante tanto en la prevención de estos … [Read more...] about Alimentos que ayudan a la circulación sanguínea

Filed Under: Alimentación y nutrición Tagged With: alimentos, circulación sanguínea, mala

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