Los brazos se sumergen en agua a unos 34°, hasta los bíceps y progresivamente se va aumentando la temperatura hasta llegar los 45°. En los pacientes muy enfermos en el baño se debe tomar introduciendo un brazo y luego el otro, pero no los dos a la vez. El baño caliente provoca transpiración por lo que en las personas débiles hay que interrumpirlo cuando empiecen a sudar. El resto del cuerpo debe de estar cubierto mientras se toma el baño, así como los brazos cuando esta ha terminado . Es conveniente un posterior reposo.
Efectos terapéuticos: Actúa contra el insomnio, la hipertensión y el reumatismo crónico. Es antiespasmódico, excelente contra los trastornos de la menopausia, asma bronquial, palpitaciones y cefaleas.
Contra indicaciones: No es aconsejable en casos de miocarditis aguda, insuficiencias cardíacas y circulatorias.