Los litchi son ricos en vitamina B2 y B6. La vitamina B2 ayuda a metabolizar los carbohidratos y la vitamina B6 ayuda a metabolizar las proteínas, mantener la funcionalidad de las células nerviosas, y resulta esencial para tener un sistema inmunológico saludable. Al poseer bajo contenido en grasa, una taza de litchi nos proporciona 125 calorías, así mismo en la ausencia de colesterol … [Read more...] about Los beneficios del litchi
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Propiedades de las frutas para acelerar el metabolismo
El metabolismo se refiere a todos los procesos físicos y químicos del cuerpo que convierten o usan energía, tales como: RespiraciónCirculación sanguíneaRegulación de la temperatura corporalContracción muscularDigestión de alimentos y nutrientesEliminación de los desechos a través de la orina y de las hecesFuncionamiento del cerebro y los nervios ¿Se puede acelerar el metabolismo con frutas? … [Read more...] about Propiedades de las frutas para acelerar el metabolismo
Bondades de la sandía
La sandia contiene vitamina C, vitamina A, calcio, fósforo, potasio y magnesio entre otros minerales. Además, es rica en licopeno y beta caroteno. La sandía es una fuente de L-citrulina, un compuesto que influye de manera importante en la salud cardiovascular. Y se transforma en L-arginina, aminoácido que ayuda a la producción de óxido nítrico, fundamental para la elasticidad de las … [Read more...] about Bondades de la sandía
Higo y sus propiedades para mejorar la salud.
Higo y sus propiedades El higo es una fruta que se caracteriza por tener un alto contenido energético en azúcares naturales. También contiene fibra, antioxidantes y otros interesantes nutrientes para el cuerpo humano. Los invito a conocer en este artículo sus propiedades. Diabetes Las hojas del higo contienen altas cantidades de insulina natural. Esto se sabe bien, por lo que su consumo … [Read more...] about Higo y sus propiedades para mejorar la salud.
Glutamato monosodico en los alimentos
Nos preguntamos que es el glutamato monosódico como si fuera algo muy raro y muy desconocido Solo basta con revisar la etiqueta de la botana que comen nuestros hijos, y si aun así no lo encontramos entonces busquemos en la sopa instantánea , en los enlatados y en gran cantidad en los cubos sazonadores para los caldos. Cuando investigamos sobre el glutamato monosódico terminamos … [Read more...] about Glutamato monosodico en los alimentos
Té antigripal
Té antigripal. El efecto de este Té antigripal es inmediato y también tiene efecto a largo plazo pues se enfermarán menos y si se enferman tendrán mejor defensa. Su actividad farmacológica de este Té antigripal es antiespasmódico, antitusivo, antiviral, antibacterial, antiséptico y expectorante. Este remedio casero y natural lo pueden tomar niños desde 4 años en esa dosis y si se … [Read more...] about Té antigripal