por | Sep 13, 2014 | Alimentos que curan
El jengibre es una rizoma parecida a los tubérculos, es una de las plantas más usadas en el mundo y sobre todo en el mundo occidental, donde tiene una historia de más de 3000 años igual en la India de donde se presume originario, grandes médicos de la historia desde...
por | Sep 13, 2014 | Alimentación y nutrición
Investigaciones recientes confirman las grandes propiedades de las semillas de Chía. Éstas destacan por su alto contenido en aceites saludables, pero también son una fuente de otros nutrientes de gran importancia para la salud como antioxidantes, vitaminas, proteínas,...
por | Sep 13, 2014 | Alimentación y nutrición
La depresión además de ser un estado de animo intrínsecamente ligado a las emociones, puede tener una notoria mejoría gracias a la alimentación, ya que hay alimentos que ayudan a la síntesis de neurotransmisores (sustancias que participan en la señalización neuronal...
por | Sep 13, 2014 | Alimentación y nutrición
Las almendras poseen gran cantidad de Vitamina E y fibra, además contienen un 52% de grasas. De ellas, dos terceras partes corresponden a ácido oleico, por lo que tomar almendras es muy parecido a tomar aceite de oliva desde el punto de vista cardiovascular. Tanto así...
por | Sep 13, 2014 | Medicina naturista
Propiedades de la flor de lavanda La flor de lavanda contiene alcoholes terpénicos (linalol, geraniol y borneol) y sus esteres, entre otras muchas sustancias, responsables de sus propiedades sedantes del sistema nervioso central, hipotensoras, antiinfecciosas y...
por | Sep 13, 2014 | Alimentos que curan
El hinojo pertenece a la familia del apio y es conocido desde la antigüedad por los pueblos del mediterráneo como alimento, pero también por sus propiedades terapéuticas. Los griegos antiguos sabían de algunos de los beneficios del hinojo, al que llamaban “maratón”...
