¿Qué es la silimarina?
La silimarina se refiere al extracto de las semillas de la planta Silybum marianum, también llamada “cardo mariano”. Se ha usado durante más de 2,000 años. Durante la Edad Media la semilla del cardo mariano fue usada normalmente para tratar las enfermedades del hígado.
Los ingredientes activos de cardo mariano son químicos llamados flavonoides. Los flavonoides en el cardo mariano son silibina, silidianina y silicristina, juntos estos se llaman silimarina.
La silimarina protege el hígado al actuar como un antioxidante y promover el crecimiento de nuevas células hepáticas.
También ayuda con la digestión de grasas. Parece inhibir la entrada de substancias dañinas en las células del hígado.
El cardo mariano puede ayudar a prevenir o sanar el daño al hígado causado por el alcohol, las drogas recreativas, los pesticidas, algunos venenos o hepatitis.
Propiedades del Cardo mariano
- Ayuda en los problemas menstruales.
- Reduce el exceso de hierro en el organismo.
- Tiene poder antioxidante.
- Posee propiedades contra la diabetes.
- Su poder antioxidante y antienvejecimiento es 10 veces superior a la vitamina E.
- Esta protección es importante para eliminar los venenos biológicos.
- A las personas que padecen estreñimiento les es muy benéfico.
- Fortalece las membranas exteriores de las células ayudando a que las toxinas no penetren en ellas.
Diana
Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta
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