por | Sep 8, 2014 | Frutas curativas
Los litchi son ricos en vitamina B2 y B6. La vitamina B2 ayuda a metabolizar los carbohidratos y la vitamina B6 ayuda a metabolizar las proteínas, mantener la funcionalidad de las células nerviosas, y resulta esencial para tener un sistema inmunológico...
por | Sep 8, 2014 | Frutas curativas
El metabolismo se refiere a todos los procesos físicos y químicos del cuerpo que convierten o usan energía, tales como: RespiraciónCirculación sanguíneaRegulación de la temperatura corporalContracción muscularDigestión de alimentos y nutrientesEliminación de los...
por | Sep 6, 2014 | Frutas curativas
La sandia contiene vitamina C, vitamina A, calcio, fósforo, potasio y magnesio entre otros minerales. Además, es rica en licopeno y beta caroteno. La sandía es una fuente de L-citrulina, un compuesto que influye de manera importante en la salud cardiovascular. Y...
por | Sep 6, 2014 | Frutas curativas
Higo y sus propiedades El higo es una fruta que se caracteriza por tener un alto contenido energético en azúcares naturales. También contiene fibra, antioxidantes y otros interesantes nutrientes para el cuerpo humano. Los invito a conocer en este artículo sus...
por | Sep 6, 2014 | Alimentación y nutrición
Nos preguntamos que es el glutamato monosódico como si fuera algo muy raro y muy desconocido. Solo basta con revisar la etiqueta de la botana que comen nuestros hijos, y si aun así no lo encontramos entonces busquemos en la sopa instantánea , en los enlatados y en...
por | Sep 6, 2014 | Alimentación y nutrición
Obesidad y sobrepeso, ¿Por qué engordamos? La obesidad es la enfermedad que está en boca de todos (en un sentido un poco más que figurativo) . Nosotros comemos para obtener energía. Al no ser autótrofos, no tenemos la capacidad de elaborar nuestra propia energía....