Ingredientes: 4 hojas de espinacas 2 ciruelas pasas ½ plátano 1 taza de leche de coco 1 cucharada de semillas de chía Preparación: Licua todos los ingredientes y beberlo de una a dos veces por semana. … [Read more...] about Jugo energético
Jugos saludables
Jugo depurativo
Ingredientes: 1 rebanada de piña 1 pepino pequeño 2 tallos de apio Miel Preparación: Pasa los ingredientes por el extractor de frutas. Después agrega una cucharada de miel y sirve. … [Read more...] about Jugo depurativo
Jugo rico en antioxidantes
Ingredientes: 1/2 vaso de jugo de zanahoria 1/2 vaso de jugo de naranja 1 betabel chico pelado y cortado en trozos pequeños 5 ciruelas criollas sin hueso y bien lavadas Preparación: Colocar en la licuadora el jugo de zanahoria, el de naranja y el betabel, licua muy bien por un minuto. Y enseguida añadir las ciruelas y licua nuevamente. Sirve y disfruta. … [Read more...] about Jugo rico en antioxidantes
Jugo para el metabolismo
Ingredientes: 1 rebanada de melón 1 rebanada de piña 3 hojas de menta ½ vaso de agua Preparación: Licuar todos los ingredientes. De preferencia bébelo por las mañanas. … [Read more...] about Jugo para el metabolismo
Jugo para el sistema nervioso
Sigue una dieta propicia que beneficie y estimule las millones de células que conforman algo tan vital en el organismo como es el sistema nervioso. Las vitaminas del grupo B fortalecen el sistema nervioso central y tienen un efecto sedante. Este jugo natural te ayudará a nutrir el sistema nervioso, por lo tanto a mejorarlo. Ingredientes: 2 hojas de lechuga ½ manzana 2 cdas. de … [Read more...] about Jugo para el sistema nervioso
Jugo verde para el abdomen
Ingredientes: El jugo de una toronja 3 hojas de espinacas El jugo de 3 naranja 1 rebanada de piña Preparación: Licuar todos los ingredientes y servir. … [Read more...] about Jugo verde para el abdomen