Los riñones son un par de órganos que forman parte del sistema urinario, cuando los riñones están sanos, una arteria trae sangre y materiales de desecho y la deposita en los riñones.
Los glomérulos limpian la sangre, luego los materiales de desecho y el líquido adicional pasan a la orina que fluye por el uréter. La sangre limpia sale del riñón por una vena para volver al sistema circulatorio.
Los riñones son responsables de eliminar los desechos del cuerpo, regular el equilibrio electrolítico y estimular la producción de glóbulos rojos. Y cada riñón filtra cerca de mil 700 litros de sangre por día y concentra líquido y residuos en 1 a 3 litros de orina por día.
Debido a esto, los riñones están más expuestos a sustancias tóxicas en el organismo que ningún otro órgano; por lo tanto, son altamente susceptibles a lesiones.
Y una de las mejores plantas aliadas a la salud de los riñones es la cola de caballo (Equisetum arvense). Esta planta es reconocida principalmente por su actividad diurética ya que aumenta la producción y eliminación de orina, y purifica las vías urinarias; por lo que es empleada en enfermedades renales y de las vías urinarias, siendo así una de las plantas aliadas a la salud de los riñones.
Tradicionalmente se ha utilizado en forma de tisanas para aumentar la diuresis. Pero además de ser un diurético, ha sido considerado como hemostático, cicatrizante y remineralizante. La planta también posee un importante efecto antioxidante, impidiendo la peroxidación lipídica y atrapando los radicales libres.
La Agencia Europea del Medicamento (EMA) aprueba su uso tradicional como diurético para el “lavado de las vías urinarias” en el tratamiento de afecciones urinarias leves. Y La Comisión E incluye, además, el tratamiento de los edemas postraumáticos y como ayuda en la cicatrización de heridas y úlceras tórpidas, en su uso tópico.
Por otra parte, un estudio muestra su actividad antimicrobiana de los constituyentes volátiles de la planta frente a Staplylococcus aureus, Escherichia coli, klebsiella pneumoniae, etc.
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Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta
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