Preparados de plantas

El estrés, hasta cierto punto, en normal y habitual en nuestras vidas. Las sensaciones de estrés son ocasionadas por el instinto que el cuerpo tiene de defenderse a sí mismo, este instinto es bueno en emergencias, como salirse del camino si viene un carro a alta velocidad.

Pero el estrés puede causar síntomas físicos si continúa por mucho tiempo, en respuesta a los retos de la vida diaria y a los cambios, el cuerpo está trabajando más de lo necesario sin tener ningún lugar donde poner toda esa energía adicional, esto puede hacerlo sentir ansioso, temeroso, preocupado y tenso. El estrés persistente a menudo lleva a que se presente ansiedad.

Sin embargo, el estrés puede ser controlado y necesariamente con fármacos. Una de las plantas más estudiadas en el tratamiento de la ansiedad es la Pasiflora (Pasiflora incarnata) que posee un importante efecto ansiolítico, es tranquilizante y espasmolítica. Del mismo modo la Amapola de California (Eschscholzia californica) o  la lavanda (Lavandula officinalis) también han demostrado su eficacia contra este trastorno por sus propiedades analgésicas.

Según diversos estudios presentados en unas jornadas organizadas por la Sociedad Española de Fitoterapia (SEFTI) en colaboración con el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), en Palma de Mallorca, los preparados farmacéuticos de plantas medicinales pueden ayudar a combatir la ansiedad y el estrés de forma sana sin los efectos secundarios de los psicofármacos.

Concha Navarro, catedrática de Farmacología de la Universidad de Granada y presidenta de la INFITO, explica que estas plantas no producen dependencia como sí lo hacen las benzodiacepinas y otros tratamientos farmacológicos utilizados para paliar la ansiedad, un problema que según el servicio de atención psicológica de Sanitas Responde padecen un 30% de sus clientes.

Otro estudio publicado en el Medical Science Monitor revela que los fármacos usados para tratar la ansiedad tienen efectos negativos como adicción, depresión, suicidio, convulsiones, disfunción sexual y cefaleas u otros, por lo que recomienda el uso de plantas y nutrientes que pueden estimular la síntesis de los neurotransmisores y afectar de manera más natural la química cerebral e incluso ajustarla.

Desde el Centro de Investigación sobre Fitoterapia recomiendan el uso de estas plantas a través de preparados farmacológicos, de dispensación farmacéutica para tener todas las garantías de eficacia y seguridad.

Fuentes.
https://www.fitoterapia.net/vademecum/plantas/

www.efesalud.com

 

Diana
Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta

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