Una de las plantas que a mi me fascinan por ser asequibles y muy eficaz en el tratamiento de enfermedades comunes es el tomillo (Thymus vulgaris).
El tomillo tienes posee acciones como antioxidante, aperitivo y digestivo, entre otras.
También es efectivo en procesos catarrales de las vías respiratorias, bronquitis y tos irritativa.
Usado externamente es un potente desinfectante y ayuda a cicatrizar las heridas.
Por eso hemos preparado para ustedes como consumirlo desde una forma muy sencilla como lo es un té, si se requiere para un tratamiento lo mejor es ingerirlo en extracto.
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Alfonso Martínez, Especialista en Fitoterapia
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