Ingredientes:
Para 2 personas
1 taza de espinas
4 hojas de lechuga
Rábanos
2 pepinos
Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso.
Preparación:
Corta todos los ingredientes y sirve en un plato.
Como opción final puedes agregar un aderezo.
Esta ensalada en 100% cruda.
¡Disfrútala!