Ingredientes:

ensalada-de-frutas-con-ajonjoli

Para 2 personas 

7 hojas de espinaca

8 hojas de lechuga

1 manzana pequeña

1 mangos

4 fresas

Ajonjolí

Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso.

Preparación:

Todos los ingredientes van a ir cortados y picados.
En un plato hacer una cama con la espinaca y lechuga, después agregar la fruta picada; y al final espolvorearle algo de ajonjolí.

Esta ensalada en 100% cruda.

¡Disfrútala!