Actualmente un problema común en las mujeres de rango de edad entre 45 y 55 años de edad es la menopausia, este padecimiento es casi inevitable que se presente a cierta edad en la sociedad femenina, provocando en ellas fuertes cambios desde física, sentimental, psicológicamente, hasta en su vida social, ya que los síntomas pueden ser más o menos fuertes dependiendo de cada persona.

La menopausia es un proceso normal en la vida de las mujeres, en la que existen varios cambios hormonales que culminan con la desaparición de la menstruación. El proceso normal de envejecimiento altera la función de los ovarios y disminuye la producción de estrógenos. Los estrógenos se encargan de varias funciones en el cuerpo, las cuales se ven afectadas por la menopausia.

Causas
-Durante la menopausia, los ovarios de una mujer dejan de producir óvulos y el cuerpo produce menos hormonas estrógeno y progesterona. Los niveles bajos de estas hormonas causan los síntomas de menopausia.

-Los períodos se presentan con menos frecuencia y finalmente cesan. Algunas veces, esto sucede de repente, pero casi siempre los períodos cesan lentamente con el tiempo.

-La menopausia se completa cuando usted no ha tenido el período por un año, a lo cual se le denomina posmenopausia. La menopausia quirúrgica sucede cuando los tratamientos quirúrgicos ocasionan una baja de estrógenos. Esto puede suceder cuando se extirpan los ovarios.

-La menopausia puede algunas veces ser causada por fármacos utilizados para quimioterapia u hormonoterapia para el cáncer de mama.

Síntomas de la menopausia:
-Periodos menstruales alterados: cambia la frecuencia de los ciclos y los días de duración. Se hacen cada vez más escasos.

-Sensación de calor: llamados también bochornos. Generalmente duran entre 10 y 30 minutos y pueden presentarse varias veces al día o algunas veces por semana. La sensación es más intensa en cara, cuello o pecho y pueden acompañarse de sudoración.

-Insomnio y bochornos nocturnos que pueden causar ansiedad, tensión e irritabilidad.

-Disminución del apetito sexual.

-Resequedad vaginal que puede originar dolor al tener relaciones sexuales y predisposición a infecciones vaginales.

-Pérdida del tono muscular y la fuerza de los ligamentos que sostienen estructuras como la vejiga y el útero. Esto favorece la incontinencia urinaria, infecciones y otras alteraciones.

-Piel seca, arrugas y caída de cabello.

-Cambios psicológicos: alteraciones de la memoria, irritabilidad, depresión. Osteoporosis asociada a fracturas y disminución de la estatura.

-Otras alteraciones menos frecuentes son: hormigueo de manos y pies, debilidad muscular o dolor importante en las articulaciones, nausea, vómito, fatiga.

Fitoterapia para la menopausia
La fitoterapia te ofrece drogas vegetales (tratamiento natural) para ayudar a personas que tienen este padecimiento.

Algunas de las plantas son:

Valeriana
Valeriana edulis: disminuye el nerviosismo, permite dormir mejor.

Hierba de san juan
Hipericum perforatum: su principal interés se debe a sus propiedades antidepresivas aunque también tiene actividad antifúngica, antiinflamatoria y antiviral.

Salvia
Salvia divinorum: posee una función antioxidante y antiinflamatoria, la cual ayuda precisamente en los procesos menstruales descontrolados por la menopausia.

Sauzgatillo
Vitex agnus castus: al igual que la anterior ayuda en los procesos premenstruales, facilita el sueño y actúa como un tranquilizante.

Cimicifuga
Cimicifuga racemosa: alivio en la sintomatología menopaúsica, tratamiento en desordenes ginecológicos, disminuye bochornos o sofocos.

También es recomendable llevar una dieta durante el proceso de este padecimiento, por ello es recomendable asistir a un especialista en estos tratamientos para acatar indicaciones de las dosis a tomar y la dieta a seguir.

En esta página contamos con un tratamiento natural para la menopausia

Tratamiento natural

 

Referencias:

Monografias oficiales. Fitoterapia.net

 

Brianda
Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta

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