La gastritis es una inflamación de la capa interna del estómago, que ocurre cuando las defensas propias de esta mucosa, se debilitan y dejan de proteger el recubrimiento interno de este órgano.
Un gran ayudante natural para combatir la gastritis son los jugos naturales aquí te mostramos un rico jugo vegetal que será una bueno para las molestias ocasionadas por la gastritis, ya que su aporte es rico en fibra y antioxidantes. En esta deliciosa combinación de zanahoria, apio y hojas de espinaca es para disfrutar en ayunas
INGREDIENTES
- 6 zanahorias
- 2 tallos de apio
- 3 hojas de espinacas
- 250 ml de agua
PREPARACIÓN
- Desinfecta las verduras muy bien
- Pica las zanahorias y el apio
- Posteriormente, mezcla todos los ingredientes en la licuadora
- Sirve y si deseas puedes añadir una cucharada (cafetera) de miel.
Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta
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