Para poder eliminar la grasa es importante realizar una depuración de nuestro cuerpo, puesto que así estamos eliminando las toxinas que afectan en los procesos de desintoxicación de los órganos.

Desintoxicar el cuerpo con regularidad, puede mantener su salud, reducir el riesgo de enfermedades, aumentar el metabolismo y el sistema inmunológico, optimizar la digestión y perder peso.

El siguiente jugo contiene los alimentos perfectos que ayudarán a tu organismo a quemar grasa.

Ingredientes:
Jugo de 2 toronjas
1 nopal
3 cm de jengibre
½ rebanada de piña
200 ml de agua

Preparación:

Licua muy bien todos los ingredientes, puedes añadir una cucharadita de miel si lo deseas.
Bebe un vaso cada mañana durante 20 días.

Beneficios:
Inhibe el hambre, remineraliza la sangre, es diurético, facilita la digestión y la expulsión de los desechos, combate problemas de circulación como las varices, evita los resfriados, infecciones en el hígado, estómago, riñones y vejiga, es bueno para la hipertensión, el colesterol y los triglicéridos altos.

Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta

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