Fruto del nopal, la tuna es una alimento prolífico en beneficios, posee propiedades como diurético (sin afectar las reservas de minerales en el cuerpo), reducción de peso, auxiliar en la prevención de enfermedades renales y osteoporosis, además de ayudar al control de al Diabetes tipo 2.
La tuna es considerada un alimento funcional debido a que es baja en calorías, posee un alto contenido en fibra, vitaminas, minerales y es buena fuente de antioxidantes.
La pulpa tiene propiedades antisépticas y astringentes, recomendado para personas que sufren de diarreas. También tiene propiedades alcalinizantes por lo que es muy recomendado para personas que sufren de ulceras gástricas.
Equipo de Redacción.
Alfonso Martínez. naturistaalfonso@outlook.com
Naturista.
muy interesante su blog, me gusta mucho la tuna por lo general hago ayuni de tuna. Se siente muy bien
ni consulta es si me puede dar algunos consejos para consumir ya que luego se me viene radiacion y despues quimioterapias, tengo cancer de mamas, qyiero saber de como alinentarme para que mi cuerpi soporte bien el tratamiento que se vuene, se que es muy invasivo, ojaka me pueda ayudar muchas graciad
Hola Marcela, antes que nada le manifiesto mi admiración por el valor para enfrentar esa enfermedad, con gusto le puedo ayudar pero el único consejo que le puedo dar es una dieta vegetariana y para poder mandarle tratamiento se debe comunicar al correo y solicitarlo yo con gusto se lo mandaré e Ivonne se lo cotizará. Abrazos