Las venas varicosas son venas hinchadas retorcidas y dilatadas que se pueden ver debajo de la piel, son de color rojo o azul y generalmente aparecen en las piernas. Estas se forman cuando la presión sanguínea aumenta dentro de sus venas. Esta afectación puede ocurrir debido al embarazo, tener sobrepeso y obesidad. Por suerte hay muchos métodos para minimizar su apariencia.
A continuación, te compartimos una receta la cual te ayudara a estimular la circulación y controlar la hinchazón. Esté delicioso licuado tiene alimentos ricos en compuestos antioxidantes y antiinflamatorios.
INGREDIENTES
- 6 fresas
- El jugo de 4 limones
- 1 cucharadita de jengibre
- 2 tazas de agua
PREPARACION
- Desinfecta y lava muy bien las fresas.
- En la licuadora pon las fresas ya desinfectadas, el zumo de los limones, el jengibre y las 2 tazas de agua.
- Licua hasta obtener una mezcla homogénea, sirve y disfruta.
*Este licuado puedes consumirlo 3 veces al día.
Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta
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