En ocasiones ya desde nacimiento viene insertada en nuestros genes la información y daño para padecer futuras enfermedades renales, como ejemplo existen personas que aunque no consuman calcio aunque tengan un balance perfecto de grasas producen cálculos renales prácticamente de la nada; pero estos casos son muy ocasionales y la mayoría de personas estamos sanos de nuestros riñones hasta que comenzamos a sobrecargar de trabajo ¿Cuál es el trabajo de los riñones? Casi nada, filtrar casi un tambo de 200 litros de sangre al día, producir de ello casi dos litros de orina, balancear el pH, eliminar ácidos, eliminar sodio circulando en sangre y regresarlo mediante los túbulos cuando es necesario, hacer los mismo con el potasio y cloro, también producen sustancias en el túbulo distal conjunto a la aferente del corpúsculo que son capaces mediante el sistema renina-angiotensina-aldosterona de regular la presión arterial como ninguna otra sustancia, de hecho las pastillas actuales que se prescriben para la hipertensión no son más que reguladoras de estas sustancias.
Daño a los riñones
En los diabéticos son los riñones los se encuentran la constante batalla de la acidez y finalmente son los que un día se ven muy afectados que terminan por deteriorar la calidad de vida del paciente diabético.
Enferman los riñones cuando no tenemos la conciencia de lo que comemos, tomamos, y hacemos que estos órganos del tamaño de un puño cerrado y en forma de un frijol trabajen como si fueran los filtros de un gran motor y de hecho lo hacen por años hasta que un día fallan por “falta de mantenimiento”
El refresco embotellado, las bebidas alcohólicas, el exceso de grasas, comidas fritas, comidas muy saladas, sustancias químicas, conservadores terminan un día por ganarle la batalla al riñón y terminar con nuestra salud.
Si no podemos llevar una dieta que sea autodesintoxicadora como la vegana, entonces es nuestro deber limpiar nuestros riñones al menos una vez cada año, esto por lo menos.
Equipo de redacción
Alfonso
Martínez
Naturista y fitoterapeuta
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