Este licuado limpia el hígado, ayuda a desintoxicar el cuerpo y fortalece el sistema linfático.
Ingredientes:
2 toronjas.
1 diente de ajo .
1 trozo de raíz de jengibre fresco.
4 limones.
300 ml de agua.
2 cucharadas de aceite de aceite de oliva.
Modo de preparación:
Primero debe extraer el jugo de los limones y las toronjas.
Después ralle el jengibre y triture el ajo para extraer su jugo.
En la licuadora coloque el resto de ingredientes y añada los jugos, el jengibre y el ajo.
Licué muy bien todos los ingredientes y consúmalo antes de dormir.
Equipo de Redacción.
Alfonso Martínez. naturistaalfonso@outlook.com
Naturista.