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Jugo N° 71. Para la artritis reumática

2014-12-31 by Lic. Jessica (Nutrición)

Este jugo tiene un alto contenido de sodio y potasio, además de ser rico en bromelaína, enzima con propiedades antiinflamatorias muy adecuadas para combatir la artritis reumática y la osteoartritis que suele afectar los cartílagos que se encuentran alrededor de las articulaciones que soportan el peso los cuales se inflaman causando dolor y rigidez.

Ingredientes

1 apio

1/2 pepino

3 hojas de espinaca

2 rebanadas de piña

Jugo de 2 zanahorias

1 cucharada de polen

 

Preparación

Lavar y desinfectar todos los ingredientes.
Colocarlos en una licuadora y licuar por unos instantes.
Tomar un vaso de este jugo preferiblemente por la mañana.

 

Equipo de Redacción.
Alfonso Martínez. naturistaalfonso@outlook.com
Naturista.

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