¿Que es la colitis?.

Debido al estrés que vivimos a diario en el trabajo, en el hogar o en el tráfico y a la mala alimentación como el exceso de consumo de alimentos muy condimentados, el tabaco o el alcohol, y por comer poca fibra, este tipo de padecimiento va en aumento y cada vez es más frecuente, ya sean hombres o mujeres ya que no distingue sexos y también puede afectar tanto a jóvenes como a personas adultas.

La colitis se define como la inflamación aguda o crónica del colon específicamente del revestimiento del intestino grueso (colon) o del recto. Abarca un amplio espectro de enfermedades, desde formas leves autolimitadas hasta colitis tóxicas que pueden tener un curso fulminante.

Tipos de colitis

Puede ser de distintos tipos dependiendo de su origen:

Colitis ulcerosa. Es una enfermedad de tipo crónico que se caracteriza por la inflamación y presencia de heridas o úlceras en la pared interior del colon.

Colitis tóxica. Es una complicación grave de colitis ulcerosa.

Colitis asociada al uso de medicamentos. El consumo de ciertas sustancias (vitamina C sin supervisión, exceso de suplementos de hierro, antiinflamatorios no esteroideos como el ácido acetilsalicílico, y antibióticos, entre otros) puede generar irritación en la mucosa del colon y, por ende, su inflamación.

Colitis hemorrágica. Es ocasionada por la bacteria Escherichia Coli.

Colitis nerviosa. Puede aparecer cuando se viven situaciones de estrés y nerviosismo con frecuencia.

Colitis granulomatosa. Se debe a un raro padecimiento autoinmune (cuando el sistema de defensas del organismo ataca a sus propios tejidos) conocido como enfermedad de Crohn o enteritis regional.

Síntomas

Esta enfermedad se inicia en el recto, en la porción inferior del intestino y se difunde hacia todo el colon. Sus síntomas son:
– Distensión abdominal y gases
– Dolor en el abdomen, escalofríos.
– Naúseas o vómitos.
– Cólicos leves y muy fuertes.
– Ruidos estomacales.
– En caso graves, se produce diarrea con sangre y deshidratación. 

Se debe acudir con un especialista si presenta alguno de los síntomas mencionados anteriormente y será el quien, en caso de ser necesario mandar alguna orden de estudios para confirmar el diagnóstico. Entre los exámenes complementarios para el estudio de colitis y diagnóstico se cuenta con: colonoscopia, Rayo X examen de materia fecal como coprocultivo, coproparasitoscopico y coprológico, exámenes de sangre y biopsias.

Tratamiento

Factores dietéticos

Reducir o evitar el consumo de alimentos que irritan a la mucosa del colon, los difíciles de digerir o los que causen exceso de gases, estos cambios en la dieta pueden ayudar en algunos síntomas.

Los alimentos que generalmente se limitan son los siguientes:

  • Azúcar refinada.
  • Cafeína
  • Grasas (manteca, chocolate, Frituras, etc.)
  • Lácteos (leche, crema y queso)
  • Bebidas Gaseosas
  • Picantes
  • Condimentos

Como recomendaciones nutricionales se debe beber abundantes líquidos, hacer ejercicio regularmente y llevar una dieta rica en fibra, tales como avena, salvado de trigo, verduras, Fríjol, lenteja etc. Se debe tener cuidado ya que en algunos pacientes los alimentos ricos en fibra suelen agravar los gases o no beneficiar a los pacientes con diarrea, por ello se debe establecer el contenido de la dieta y su relación con el cuadro de colon irritable de acuerdo a cada paciente.

A parte de las recomendaciones dietéticas que se deben de seguir un tratamiento para mejorar los síntomas de la colitis, también se deben considerar otros tratamientos y uno de ellos son los naturales ya que por sus orígenes naturales no daña más la mucosa del intestino.

TRATAMIENTO NATURAL

 

 

Referencias
http://laparoscopia.com.mx/intestino-irritable/

Colitis

http://www.saludigestivo.es/es/enfermedades-digestivas/intestino-grueso/colitis-ulcerosa-sintomas-y-diagnostico.php

Alfonso Campos
Naturista y fitoterapeuta

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