La cebolla es de bajo energético y muy rica en sales minerales, por su alto contenido de vitaminas A y C. Puede ser usada por el tratamiento de enfermedades respiratorias y protege al organismo de parásitos e infecciones. Igualmente su alto contenido en vitamina B hace que sea muy útil contra enfermedades nerviosas. Su alto […]
alimentos adecuados
Beneficios del zapote blanco
s digestivos del cuerpo. Y es que cuando se consume crudo es una rica fuente de fibra dietética para las personas que padecen de estreñimiento.
Alimentos apropiados para hipertensión
La dieta DASH abarcan la reducción de los hidratos de carbono a 55% de las calorías diarias y el colesterol en la alimentación a 150 mg.